Für eine gute Körperhaltung, Koordination, Kondition & mehr Muskelkraft
Gezieltes Training, Spaß und jede Menge Bewegung; In unserer Gruppe für Kondition & Haltung verbesserst Du:
- deine Körperhaltung
- deine Ausdauer
- deine Kraft
- deine Koordination
- deine Beweglichkeit
Beachte: Externe können gegen 10 € an dieser Gruppe teilnehmen!
Unsere Trainerin Sophia findet den richtigen Mix zwischen Übungen zur Beweglichkeit, Kraft, und Kondition. Auch der Spaß kommt dabei nicht zu kurz!
Zeit: Montag, 19.45h – 20.45h (Zeitplan)
